שעונים על המשקל שלך - הריון

שעונים על המשקל שלך

ייתכן שתרצה לשמור מקרוב על קנה המידה במהלך ההריון. לדברי חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו, השגת יותר מהכמות המומלצת (לא יותר מ -35 פאונד לאישה במשקל תקין) קשורה לתוצאות גרועות יותר בתינוקות, כולל ציונים נמוכים יותר של אפגר, התקפים, זיהומים, הצורך לסיוע נשימה ומשקל לידה גבוה מדי. הסיכון של תוצאות רעות רבות גם מגדילה אמהות הרוויחות פחות מ 15 פאונד. המדענים גילו כי למעלה מ -43% מהנשים העלו את משקל היריון יותר מהנחיות, בעוד ש -20% לא הצליחו לקבל את הסכום המומלץ.