טיפול דליות ורידים בדרך הטבע במהלך הריון - הריון

טיפול דליות ורידים בדרך הטבע במהלך הריון

במהלך ההריון, נפח הדם שלך עולה, בעוד קצב שבו הדם זורם מ הרגליים שלך לאגן יורדת. זה מפעיל לחץ על הוורידים, אשר יכול לגרום דליות. דליות ורידים הם הורידים מוגדלים כי מתרחשת בדרך כלל ברגליים, אם כי במהלך ההריון הם יכולים להופיע גם על הישבן באזור הנרתיק.

טחורים הם סוג נוסף של ורידים דליות פי הטבעת או פי הטבעת המתרחשת במהלך ההריון היא לעתים קרובות תוצאה של עצירות.

שינויים הורמונליים יכולים גם לגרום דליות ורידים כמו רמות פרוגסטין מוגבר יכול להרחיב או לפתוח את הוורידים. בנוסף, במהלך ההריון הרחם מפעיל לחץ על הווריד הנבוב התחתון (הווריד שנושא דם מהרגליים והרגליים אל הלב), דבר התורם גם לדליות ורידים. דליות ורידים הם בדרך כלל לא מזיקים, למרות שהם עשויים להיות מגרד ולא נוח.

החדשות הטובות הן שהן בדרך כלל פוחתות תוך שלושה חודשים עד שנה לאחר הלידה.

כיצד לטפל דליות ורידים בדרך כלל במהלך הריון

בעוד דליות ורידים יכול להיות תורשתי, ואתה לא יכול למנוע את השינויים במחזור הדם המתרחשים במהלך ההריון, יש כמה דרכים אתה יכול למנוע או למזער ורידים דליות.

אמצעי מניעה אלה הם בסופו של דבר האפשרות הטובה ביותר לטיפול במהלך ההריון:

  • הימנע הישיבה או עומד באותה עמדה במשך תקופות זמן ארוכות. הקפד לקחת הפסקות כדי לשנות את המיקום שלך.
  • הימנע ללבוש עקבים גבוהים. עדיף ללבוש נעלי עקב או שטוח כמו זה עובד שרירי השוק שלך, מטפח במחזור בריא.
  • קבל תרגיל קבוע. שוחח עם הרופא שלך כדי לאשר אם זה בטוח לך לממש במהלך ההריון.
  • ללבוש תמיכה ליולדות hosiery. אלה להפעיל לחץ על הרגליים, מגרה את זרימת הדם למעלה את הרגל לכיוון הלב. עם זאת, להימנע לובשת צינור הדוק כי לנתק את זרימת הדם.
  • הימנע חציית הרגליים בעת הישיבה.
  • הרם את הרגליים מעת לעת כדי לשפר את זרימת הדם.
  • לישון בצד שמאל. זה יעזור להקל על הלחץ על הנבוב הווריד נחות.
  • צמצום צריכת הנתרן כדי למזער נפיחות של הוורידים.
  • לשתות הרבה מים ולאכול מספיק סיבים כדי למנוע עצירות.

אזהרה: חלקם השתמשו זרע סוס ערמון לחלץ (עם esculin רעיל הוסר) לטיפול דליות. עם זאת, צריכת קליפת הגלם, פרח, זרע, או עלה של צמח זה הוא רעיל יכול לגרום למוות. הבטיחות של שימוש בתמצית ערמון סוס עם esculin הוסר במהלך ההריון נשאר ידוע.

לכן, עדיף להימנע משימוש בה אם אתה בהריון או breastfeeding.

כיצד לטפל דליות ורידים בדרך כלל במהלך הריון כאשר טבעי לא עובד

ניתוח דליות ורידים אינו ממליץ במהלך ההריון כמו דליות ורידים בדרך כלל לשפר לאחר הלידה. צור קשר עם הרופא אם הוורידים הופכים להיות נפוחים, חמים, רכים או אדומים, אם הם מדממים, אם יש לך פריחה על הרגל או הקרסול, או אם העור על הרגל משנה צבע או מתעבה.


ערכו שימוש במידע מהמקורות הבאים:

1. Aetna בע"מ (2015). מדיניות מדיניות קלינית: דליות ורידים, מספר 0050.

https://www.aetna.com/cpb/medical/data/1_99/0050.html

2. צוות מרפאת מאיו. (2013, 31 בינואר). ורידים בולטים.

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/varicose-veins/basics/definition/con-20043474

3. MedlinePlus. (2014) ערמון סוס.

https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/1055.html

4. מרי, מ '(2013, 10 באפריל. דליות ורידים והריון: רגליים ועוד.

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-blog/varicose-veins-and-pregnancy/bgp-20055799

5. נמור. (2013). מדוע נשים הרות מסוימות מקבלות דליות ורידים?

https://kidshealth.org/parent/question/infants/veins.html

6. המשרד לבריאות האישה, מחלקת הבריאות והבריאות של ארה"ב. (2012). דליות ורידים ועכביש עובדה עובדת.

https://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/varicose-spider-veins.html