המכרז מגע - הריון

המכרז מגע

קרוליין וגארי רולר מאלבוקרקי, נ.מ., החלו לעסות את בתם, סיירה, כשהיתה בת שלושה שבועות בלבד. גארי שמר על כך כשקרוליין חזרה לעבודת דיילת, וסיירה, בת השלוש, עדיין נהנית מעיסוי מדי פעם. "זה גרם גארי להרגיש יותר בנוח להיות מסוגל לנחם אותה ככה כשהייתי נעלם," אומרת קרולין.

אף הורה אינו יכול לעמוד בפני הפיתוי לחבק וללטף את תינוקה, אבל כמו אצל רולרס, יותר ויותר הורים כיום לומדים טכניקות עיסוי פורמליות. היתרונות של פגים, כולל עלייה מהירה במשקל, היענות רבה יותר ופריקה מוקדמת יותר מבית החולים, ברורים, ומחקרים גם מצאו כי תינוקות של אמהות מדוכאות שקיבלו טיפול בעיסוי עלו במשקל, ישנו טוב יותר, והיו פחות קפדניים ויותר חברותי ואינטראקטיבי מאשר תינוקות שרק התנדנדו.

חלק מעיסוי התביעות יכול גם לעזור לתינוקות בריאים ומבוגרים. לדוגמה, על פי טיפאני פילד, מנהלת מכון המחקרים של אוניברסיטת מיאמי, "העברת שתי הידיים על השעון על בטן של תינוק קולקי יכולה להרגיע אותו". מחקר שנערך ב- 1998 מצא כי תינוקות עיסומים נרדמו מהר יותר ושינויי שינה טובים יותר. בגלל היתרונות הפוטנציאליים האלה אינם מוכחים, עם זאת, האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים אין שום עמדה על הנוהג.

עם זאת, מומחים מסכימים כי היתרון העיקרי הוא עיסוי האג"ח של ההורה-ילד יוצר - כמו זו שמטופלת על ידי הנקה, קריאה או שירה. "זה גורם להורים להרגיש יותר מוכשרים, וככל שאתה מרגיש יותר מוכשר, כך קרוב יותר לתינוק שלך אתה הופך להיות", אומרת וימאלה שניידר מקלאור, מייסדת האיגוד הבינלאומי לעיסוי תינוקות ומחברת "עיסוי תינוקות": "מדריך להורים אוהבים" (Bantam) , 1989).

מדבר אצבעות

טכניקות עיסוי תינוקות הן פשוטות, ואתה לא יכול לפגוע בתינוק שלך כל עוד אתה שומע כמה אמצעי זהירות בסיסיים. ובכל זאת, זה רעיון טוב ללמוד איך לעשות את זה על ידי לקיחת בכיתה. (כדי למצוא מדריך מוסמך באזור שלך, צור קשר עם IAIM, ראה להלן). כל מה שאתה צריך הוא 30 דקות בערך; מקום חם ושקט; כמה פרי או שמן צמחי, כגון גרעיני משמש או שמן שקדים; או שמן עיסוי ללא אלכוהול. McClure ממליץ על זה האחרון לתינוקות כי הם צריכים הקשר עם הריח של ההורים שלהם, לא להיות המום על ידי ריחות מלאכותיים.

אם אתה יכול, לעשות עיסוי אירוע צפוי ביום התינוק שלך. "אנחנו מייעצים להורים לעסות את התינוק שלהם כל לילה כשהוא שוכב לישון", אומר פילד.

ולמרות שזה אולי נשמע טיפשי, "לשאול" את התינוק שלך כדי לקבל אישור לפני שתתחיל לעסות אותו, מייעץ McClure. תגיד לו שהגיע הזמן לעיסוי שלו ולתת לו רמז כי הוא עומד להתחיל על ידי swishing את השמן בידיים שלך. McClure אומר זה מאפשר לתינוק לדעת מוקדם כי הוא אחראי על הגוף שלו ואנשים צריכים לבקש רשות לקיים אינטראקציה איתו בדרך זו. זה יכול לעזור לילד ללמוד את ההבדל בין בריא בריא לגעת כפי שהוא מתבגר, היא אומרת.

לאחר מכן, כאשר התינוק שוכב על גבו או על החזית שלו (אתה יכול להפוך אותו באמצע הדרך בעיסוי אם אתה רוצה), להתחיל לרגליו לאט לעבוד כלפי מעלה באמצעות איטי, עדין, קצבי שבץ. להרחיק את השמן מפניו, כך שהוא לא מקבל את העיניים שלו, להיות עדין עם המפרקים שלו, לדלג על ראשו, McClure אומר: רוב התינוקות להיות מתוח כאשר הראש שלהם הוא עיסה, ועדיף לא לקחת סיכונים בתחום זה עד שהנקודה הרכה תיסגר. שימו לב לכל פריחה, ולשנות שמנים אם אחד מתפתח. כמו התינוק שלך מתבגר - 3-6 חודשים, למשל - שדה מציע לשנות את שגרת עיסוי כך שהוא לא משתעמם.

בהתחלה, אתה עלול להרגיש קצת עצבני ומגושם, ואת התינוק שלך עלול קצת מהומה. רק להתמקד בשפת הגוף שלו עבור רמזים המציינים אם הוא מתוח או רגוע, אומר פיטר א Gorski, M., M.P.A, פרופסור לרפואת ילדים בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד בבוסטון. סימנים של מתח כוללים הקשת לאחור, הופכים בררן, הופך חיוור או אפילו כחלחל, שיהוק, הקאות ורעד. "מה שאתה עושה", אומר גורסקי, "המפתח להפיכת הורה מוצלח הוא לפתח אמון בידע שלך על ההתנהגות של התינוק שלך.זה לא אומר ללמוד מדריך של מה לעשות, אבל גדל בדרכים שאתה להבין את הילד שלך. "

זה משהו רולרס - אשר גם עיסוי שלהם כמעט בן 2 בן, דקוטה, כל לילה - הגיע ללמוד. "הוא חשש בהתחלה אבל התחמם", אומרת קרולין. "פשוט היינו צריכים להבין איזה סוג וכמה מגע מתאים לו".

למעשה, אולי הדרך הטובה ביותר לחשוב על עיסוי היא דרך חיובית לתקשר עם הילד שלך שנמשך זמן רב לאחר הזמן שאתה עושה את זה. בעוד התינוק שלך יהיה כנראה ליהנות ביותר בששת החודשים הראשונים של החיים, מגע אוהב שלך יכול להיות דרך חיובית של "לדבר" איתו לאורך כל הילדות.