עצור את השעון - הריון

עצור את השעון

כשליסה הנאוור ילדה את בתה, ג'מה, לפני שלוש שנים, קראה את כל ספרי ההורות. יש שטענו כי לא משנה עד כמה אתה נחוש בדעתו של השעון לדפוסים ולצרכים של השעון, הוא ימצא בסופו של דבר את דפוסי האכילה והשינה המולדים שלו. אחרים הבטיחו אושר אם תזמון האכלה לוחות זמנים הם אחריו. הנאוור החליט פשוט ללכת בעקבות האינסטינקטים שלה.

"היו כל כך הרבה בתי ספר של מחשבה שאמרה שאפשר לתכנת תינוקות ולהביא אותם לישון בלילה במשך 8 שבועות", אומרת הנאור, שפשוט עקבה אחר רמזים של ג'מה כאשר רצתה לאכול או לישון. "אני בת 38, ואני לא ישנה כל הלילה, זה לא התפקיד שלה להיות נוח - הזמנו אותה לכאן".

המתוכנן מאוד לאכול ולישון

עם זאת, ישנם מאות אלפי הורים חדשים המאמינים כי התינוקות שלהם צריכים להתאים את לוח הזמנים הרגיל שמתאים לצרכים הבוגרים - ורבים מהם עוקבים אחר הדוקטרינות של גורו ההורות גארי Ezzo שלו על ספרים הופכים בייבייז, בשיתוף עם רוברט Bucknam, MD, רופא ילדים (Multnomah Publishers, 1995, 1998). אף על פי שהפילוסופיה של בייביוויס נולדה מתוכניות הורות נוצריות של עזו, המונה יותר מ -6,000 כנסיות ו -95 מדינות, ספרים אלה מיועדים לציבור המרכזי.

בייביוויז תומכת ב"האכלה מכוונת-הורה ", שגרתית טוענת המחברים כי תינוקות בני 8 שבועות, השוהים בשקט בשבע עד שמונה שעות רצופות, ללא יבלות לאוכל. זה נעשה על ידי הקמת זמן האכלה לחיזוי, זמן שינה ו שגרת שינה. כדי להגיע לשם, ההורים חייבים להגביל את ההזנות של התינוק שלהם לכל 21 / 2-3 שעות, ואחריו תקופה של זמן התעוררות תנומה מדויקת 1-11 / 2 שעות. שמונה שבועות, על פי בייביוויז, ההורים יכולים להוריד את האכלה בלילה, גם אם התינוק בוכה. כדי לעזור לילדך ללמוד איך להגיע לשינה טובה בלילה, אפשר להתעלם מדמעותיו במשך כ -35 דקות אם הוא נקי ומאכיל, אומר עזו. אתה צריך, עם זאת, לבדוק אותו כל 15 דקות.

בגלל שאתה חייב לשמור על הילד שלך על השד במשך חצי שעה מלאה בכל פעם שהוא אחיות ללא קשר אם הוא רוצה, Ezzo אומר הילד שלך יקבלו שפע של קלוריות במהלך היום. חוץ מזה, הוא אומר, תינוקות כמו לוחות זמנים. "התזמון מסלק משתנים - הוא מסיר את חוסר הביטחון של התינוק לגבי מה שאחריו", מסביר עזו.

התינוק יודע הכי טוב

אבל סדרנות לא תמיד תהיה בטוחה או בריאה. ד"ר וורן רוזנפלד, מנהל המחלקה לרפואת ילדים בבית החולים "וינתרופ" שבמינולה, נ ', אומר כי חלק מהתינוקות לא יוכלו לעבור לילה שלם בלי חלב, בעוד שאחרים יעשו זאת. "כמה קיבולת הבטן של תינוקות ב 8 שבועות עדיין עשוי להיות קטן מדי, ואם אתה לא להאכיל אותם בלילה כאשר הם בוכים, הם לא יוכלו לעשות את החומרים המזינים האלה בבוקר, נותן להם צריכת קלוריות לקוי, "אומר רוזנפלד, וציטט את התייבשות כתוצר פוטנציאלי חשוב נוסף. "הם מתעוררים כי הם רעבים, לא לראות את ג'יי לנו".

לדברי רוזנפלד, תינוקות יודעים גם מתי הם מלאים ולא צריך לכפות עליהם לאכול יותר ממה שהם רוצים. סוג זה של חשיבה עולה בקנה אחד עם מודל הורות פופולרי נוסף שנקרא הורות מצורפת, אשר למעשה shuns לוחות זמנים ו חסידי צופה את האותות של התינוק שלך להאכיל פעמים.

גאלן בילינגסלי, מנהלת ההקבלה מצפון-מערב בפורט-אורצ'רד, Wash. אומרת שהתינוקות יודעים הכי טוב ושעיכוב הסיעוד הוא אכזרי ולא בריא. "אם אתה מחכה עד שהתינוק מת מרעב, אתה מלמד אותו שאין לו שליטה על האכילה שלו", אומר בילינגסלי, ומוסיף שרוב חלב השד מתעכל לאחר חצי שעה בלבד, כך שלעתים קרובות תינוקות שוב רעבים במהירות.

תזמון אינו בהכרח שחור ולבן; יש גוונים. קלייר לרנר, LCSW, מומחית לפיתוח ילדים ב- Zero to Three, קבוצה ללא כוונת רווח לאומית הממוקמת בוושינגטון הבירה, המוקדשת לקידום התפתחות בריאה בשלוש השנים הראשונות, אומרת כי ניתן לשלב את לוח הזמנים הרופף - אך רק לאחר הלידה שלב.

"צריך לראות את שלושת החודשים הראשונים כזמן של שינוי והסתגלות גדולים לתינוק", אומר לרנר. "בזמן הזה, אתה צריך להגיב מיד לרמזים שלהם, ואז אתה יכול להתחיל לעשות מה שמרגיש לך".

"רצף" הוא גם צעד באמצע הקרקע שעובד עבור הורים חדשים רבים; זה אומר כי התינוק שלך אוכל, ישן, מרחץ, משחק מקבל החיתול שלו השתנה בסדר מסוים בכל יום, אבל לא בכל זמן מסוים. "ילדים תלויים כל כך בשגרה", אומר לרנר, "ואפילו בגיל צעיר, פרקטיקה זו מאפשרת להם להתחיל לצפות מה הלאה". למשל, כשתינוק מתעורר, את מאכילה אותו, ואז מחליפה לו את החיתול, ואז יש איזה זמן משחק, אולי טיול, עוד האכלה ואחר כך תנומה. גם את השגרה הזאת לא צריך להיות דבקות נוקשה, עם זאת. "אני לא חושב שההורים צריכים להיות מודאגים מדי לגבי לעשות את אותו הדבר כל יום", מוסיף לרנר.

ללא קשר לדפוסים או לרוטינות שאתם מפתחים, תינוקות יכנסו לקצב עם זמני האכילה, השינה והקיצה שלהם. רוב להתחיל לישון בלילה באופן טבעי בערך 2 או 3 חודשים של גיל. "זה לא הוגן לשים תינוק על לוח זמנים נוקשה מדי", אומר רוזנפלד. "אין להם את הבגרות הביולוגית לטפל בהם יותר מדי".