להישאר במשחק - הריון

להישאר במשחק

עכשיו, כשיש חבטה מתחת לבגדים העסקיים שלך, אתה חושב בסתר לא לחזור לעבודה אחרי התינוק שלך נולד? אם כן, תהיה לך חברה. שבעים ושישה אחוז מהאמהות לקחו פסק זמן משכר עבודה, כך עולה מסקר שנערך בקרב יותר מ -1,500 נשים שערכו ארגון Mothers & More, ארגון ללא כוונת רווח וקבוצת תמיכה. "הסיבות שהנשים לא חוזרות עליהן הן מגוונות כמו נשים", אומרת קריסטין מסצ'קה, נשיאת מועצת המנהלים של הארגון.

"אבל אנחנו מוצאים שבשביל נשים רבות, מקום העבודה שהן מכירות פשוט לא מתאים למשפחה שהן יצרו".

אם אתה משאיר את העבודה לזמן מה אפשרי, מבחינה כלכלית או אחרת, אתה יכול לקצור תשובות יותר סיפוק הנשמה ממה שדמיינתי. "לקחת פסק זמן היא הזדמנות להתמקד בילד שלך ואולי כדי לקבל קצת זמן לעצמך," אומרת מרי Quigley, מחבר משותף של חוזר לעבודה: מדריך הישרדות עבור אמהות קאמבק (סנט מרטין של גריפין, 2004).

"ולנשים שבילו עשר שנים או יותר בקריירה, זו גם הזדמנות לצעוד לאחור ולומר, 'זה מה שאני רוצה לעשות עד סוף חיי?' "כמובן, רוב הסיכויים שתחזור - ורוצים לחזור לעבודה - יום אחד. סקר אמהות & יותר הראה כי 74 אחוזים של אימהות לא עובדות תכננו לחזור לעבודה בשכר. ייתכן שלא תהיה תוכנית להגדיר, אבל אם אתה תהיה במרחק של כוח עבודה במשך שישה חודשים או שש שנים, יש כמה הנחיות אתה יכול לעקוב אחר עכשיו כדי להפוך את המעבר בסופו של דבר לעבודה ללכת בצורה חלקה יותר.

הישאר בידיעה: בחודשים הראשונים של האימהות החדשה, ייתכן וחסרים לך האנרגיה (או אפילו עניין) לעקוב אחר כל שיהוק בתחום שלך, אז רק לקבל את עיקרי מדגיש: הרשם לקבלת עלון אלקטרוני המתמקד בתעשייה שלך, או להירשם ל פרסום מקצועי ו רזה כותרות. "גם אם אתה לא עובד במשרה מלאה, אתה צריך לראות את עצמך עדיין חלק מהשדה שלך", מייעצת יועצת הקריירה ננסי קולאמר, מייסד של Jobs ו Moms. "תתלבש ותלך לכנס הבא של התעשייה שלך, כדי שתוכל להכיר את המגמות בקריירה שלך".

בתוך שנה של לחזור לעבודה, להיות מעורב עם הפרק המקומי של העמותה בתעשייה שלך, מציע Collamer. "אל תצטרף רק - הקפד להשתתף בפגישות ולהתנדב לעבוד בוועדה". משאב טוב לאיתור עמותה בתחום המומחיות שלך או בתחום הרצוי אנציקלופדיה הסולם של אגודות.

השתתף בשיעורים: כאשר אתה מתקרב לחזור לעבודה, לשקול צחצוח על כישורי מקצועי או טכני שלך עם קורס או תוכנית הסמכה. אתה יכול לבחור בין שיעורים כי ישפר את הידע הטכני שלך (כגון פיתוח אתר אינטרנט), ללטש מיומנויות המצגת האישי שלך (לחשוב על דוברי הציבור) או לעדכן את הידע בתעשייה שלך (להשתתף בסדנה על שינויים חקיקה האחרונות להשפיע על תקנות הביטוח).

התנדבות באופן סלקטיבי: "בחר עבודה מתנדבת עם תוצאות ניתנות לכימות", מציע קוויגלי. במילים אחרות, לא תמיד לקפוץ לשפוט את התחרות המקומית דלעת גילוף. במקום זאת, אתה יכול להתנדב כדי לעזור לגייס כסף עבור ציוד לשחק חדש בגן ​​הילדים שלך. מאוחר יותר, אתה יכול להדגיש למעסיקים פוטנציאליים את המיומנויות השתמשת כדי לייצר מכירות או תרומות.

רשת - עם כולם: כאשר אתה רוצה לחזור לעולם העבודה, המפתח הולך להיות מערכות יחסים. זה בהחלט היה המקרה של סלסט פארל, שמצא את עבודתה הנוכחית כמנהלת מחלקת פיזיותרפיה במשרד מומחים אורתופדיים באמצעות אימא בכיתה אחרת שהיא התיידדה. "היא מנהלת העסקים של המשרד וחשבה שאני אעשה מנהל טוב", אומרת פארל, מתכננת אירועים בחייה הקודמים.

"עשינו עבודה התנדבותית יחד, ותמיד נדמה לי שאני מכורבלת להיות יושבת הראש, אז היא כבר ראתה אותי בפעולה!"

בחינה מחדש של קורות החיים שלך: הקפד לקטלג את כל החוויה שלך, כולל כל עבודה במשרה חלקית או חוזה לעשות במהלך שלך "הפסקה", כמו גם כל עבודה שלא שולמו. לגבי מספר עצום של משימות אתה עושה בבית או בבית הספר של הילדים שלך? "חלק מהמעסיקים לא ירצו לשמוע שהיית אמא של חדר ההורים", אומר קולאמר. "עם זאת, אם אתה יו"ר ועדת בית הספר שגייסה אלפי דולרים במסגרת האחריות העבודה שלך היית מנהל תקציב, להדגיש את גיוס כספים ותקציב ניסיון."

אם אתה מוצא שיש לך עדיין יותר מדי שטח לבן על קורות החיים שלך, שקול לכתוב קורות חיים "פונקציונליים" ולא כרונולוגית, מייעץ קוויגלי. משמעות הדבר היא להקטין את התאריכים ואת הרישום שלך מיומנויות לפי קטגוריה, כגון פיקוח, מחקר, מכירות, תקשורת, פתרון בעיות ובניית צוות.

להיות מציאותי כאשר אתה חוזר: "דעו כי ייתכן שיהיה עליכם להיכנס למקום אחר מהמקום שבו עזבתם, לכן הקפד להציב את המוט ברמה ריאלית עבור עצמך", אומר קאלי וויליאמס יוסט, מחבר הספר "עבודה + חיים": מציאת ההתאמה מתאים לך (Riverhead, 2004). "אבל באמת ערך וכבוד מה שעשית בזמן שאתה בחוץ - אתה תהיה אמון זה."

תחשוב על מה שאתה באמת רוצה: אתה יכול להחליט לחזור לעבודה במשרה חלקית, או, לאחר זמן מה משם, ייתכן שתרצה לעשות משהו אחר לגמרי. דרך טובה לקבל תחושה אמיתית עבור מקצוע אחר הוא "צל" מישהו בתפקיד, Collamer אומר. לבלות יום עם עורך דין או לבקש לעזור סוכן נדל"ן אתה מכיר עם בית פתוח. ככה, כבר הסתכלת לפני שאתה זינק.

מימוש הערך האמיתי שלך: "אני אשכור אמהות על פני מחפשי עבודה אחרים בכל יום, כי יש להן ניסיון רב בריבוי משימות", אומרת רונית סאקשטיין, רואה החשבון החשבונאי, אמה שעסקיה החשבונאיים מעסיקים רק אמהות שעושות לוחות זמנים גמישים - כולל אישה אחת שהיתה רחוקה מכוח העבודה זמן כה רב עד שלא ידעה כיצד להשתמש בדואר אלקטרוני.

"ציד עבודה קשה עבור אף אחד, אבל נשים רבות חזרו בהצלחה לעבוד אחרי שיש ילדים", אומר קולאמר. "כאמא, אתה מביא כמות עצומה של בגרות, ניסיון וידע לשולחן". כלומר, המעסיק הבא שלך יהיה בר מזל שיש לך.