ויטמינים לאחר הלידה בזמן הנקה - הריון

ויטמינים לאחר הלידה בזמן הנקה

ויטמינים לאחר הלידה בזמן הנקה

רוב אנשי הרפואה יסכימו כי breastfeeding היא הבריאה ואת הדרך הטובה ביותר להאכיל את התינוק החדש. בנוסף לספק ויטמינים חיוניים וחומרים מזינים, חלב אם גם מסייע להגן על התינוק מפני זיהום.

מומחים רבים טוענים, עם זאת, כי פשוט לאכול תזונה מאוזנת היטב לא יכול להיות מספיק כדי להבטיח אמהות מיניקות לקבל מספיק של חומרים מזינים הדרושים כדי לשמור על בריאות אופטימלית. רוב הרופאים מציעים להניק נשים לקחת איזה סוג של מולטי ויטמין כדי לעזור להשלים את התזונה שלהם.

פעמים רבות, נשים בוחרות להמשיך עם אותו ויטמין טרום לידתי בשימוש לאורך כל ההריון שלה. נשים סיעוד, עם זאת, יש צרכים תזונתיים ייחודיים אשר לא בהכרח מטופלים על ידי ויטמין טרום לידתי טיפוסי כדי לעזור להבטיח בריאות אופטימלית עבור אמא וגם התינוק.

סיעוד לאחר הלידה ויטמין

סיעוד לאחר הלידה על ידי Fairhaven בריאות גובשה על ידי MD ו מוביל המומחה הנקה כדי לענות על הצרכים התזונתיים הייחודיים של נשים בהנקה. בנוסף לספק 100% של ויטמינים ומינרלים חיוניים, סיעוד לאחר הלידה מכיל כמויות נוספות של ויטמינים מסוימים הראו להיות חשוב במיוחד עבור breastfeeding נשים.

ממוטב במיוחד עבור נשים מניקות, סיעוד לאחר הלידה כולל 700% ערך יומי של ויטמין D ו 200% הערך היומי של ויטמיני B. החשיבות של ויטמין D לא יכול להיות מאופק. מחקרים מראים כי רוב הנשים יש רמות נמוכות של ויטמין D, אשר יש השלכות משמעותיות על הבריאות שלהם, בשל העובדה כי ויטמין D ממלא תפקיד במניעת מגוון רחב של מצבים בריאותיים, כולל סוכרת וצורות שונות של סרטן.

למרות הערך היומי הנוכחי של ויטמין D מוגדר רק 400 IU, מומחים רבים מודאגים כי סכום זה בזלזול הצורך שלנו ויטמין D. סיעוד לאחר הלידה כולל 700% מהערך היומי (2800 IU) של ויטמין D, סכום זה יכול לעזור להבטיח כי אמהות מיניקות יש רמות מספיקות של ויטמין D וכי חלב השד שלהם מכיל ויטמין D.

שיפור אספקת חלב ותמיכה תזונתיים

אם אתה נתקל כל קושי בהקמה או שמירה על אספקת החלב שלך, נסה סיעוד תערובת מ Fairhaven בריאות. תערובת סיעודית מכילה תמיסת ויטמין ומינרלים מקיפה (אותו קומפלקס מולטי ויטמין כפי שנמצא בסיעוד לאחר הלידה המתואר לעיל), וכן מסייע לקדם את ייצור החלב על ידי אספקת חלבה, זרעי שומר, וכוסברה, עשבי תיבול קולינריים אשר שימשו במשך מאות שנים אמהות מיניקות לעידוד אספקת חלב אם בריא.

בנוסף, על ידי מתן שילוב ייחודי של אבקה מלאה אבקה זרע יחד עם תמצית זרע מרוכז תמצית, סיעוד תערובת מציעה מנה שווה של 2 גרם של חילבה בכל מנה יומית כדי לעזור להגדיל את אספקת החלב.