הרבה מבוקש טורקיה קציצות - הריון

הרבה מבוקש טורקיה קציצות


המתכון של קציצות שלי הוא האהוב רב שנתי בקרב לקוחות השף האישי שלי, תלמידים בשיעורי בישול בריא שלי, ילדים בכל הגילאים, אוכלי בררן, טורפים ... כמעט על כולם!


אני כנראה עשיתי את זה עבור אנשים יותר מאשר כל מתכון אחר הרפרטואר שלי. בונוס: הם קלים להיות מגוחך קל לעשות סופר בריא.


הם מקבלים את הטעם המדהים שלהם מאחד המעבורות האהוב עלי ביותר התבלינים "תיבול איטלקי ללא מלח." אני משתמש בו כל כך הרבה מתכונים שאני כותב - זה נס עושה כמעט כל טעם צלחת כאילו זה בא מן המטבח של סבתא האיטלקי שלי. נסה את זה ברוטב עגבניות מבוססות, מרקים, תבשילים, רטטוי ואפילו ויניגרט.


כדורי הבשר האלה הם גם ארוחה מושלמת כי הם קופאים באופן יוצא מן הכלל. לשמור על אצווה או על היד עבור עייף 3 שליש "מה לארוחת ערב" לילות או כאשר אתה prepping עבור הגעתו של התינוק.


או לגנוב רעיון מידידי: היא שומרת אותם מוחסאים במקפיא שלה בעבודה במכנסי סנדוויץ' מוגבלים מראש, לארוחה מהירה או לחטיף. רעיון חכם!


הדרך האהובה עלי אישית לשרת אותם? במגרשי כדורסל קטנים ומשובשים עם רוטב דלעת ומוצרלה עם שומן נמוך. להיות הזהיר - ברגע שאתה מתחיל לעשות אלה תקבל בקשות קבועות עבורם, יותר מדי!


קבל את המתכון של ג 'ולי טורקיה של קציצות



ג'ולי הרטיגן עזבה קריירה כמו מהנדס / יועץ טק להמשיך את החלום ארוכת השנים שלה ללמוד בבית הספר הקולינרי. אדם אוהב כיף ומורה יליד טבעי, היא אוהבת את הקריירה החדשה שלה ולשתף את מה שהיא למדה עם אחרים. ג 'ולי מפתחת מתכונים, כותב, ובלוגים על בישול, בריאות, ומבדר עבור שומרי משקל, אמבט אמבט מעבר, ואחרים. היא מלמדת שיעורי בישול בריא למבוגרים וילדים, כבר שף אישי, וגם עבד סוור מגזין ו רשת מזון. חלק חולדה כושר, חלק המפלגה ילדה, הגישה שלה בישול החיים הוא למצוא את הנקודה המתוקה: "איפה בריא נפגש שמח".


ג'ולי גרה בהובוקן, ניו ג'רזי עם שתי ילדותיה, שני חזירים שמנמנים, ובעל סבלנות מאוד.


לקבלת רעיונות בישול בריא יותר מתכונים בצע ג'ולי בטוויטר @ Cookingwjulie ולבדוק את הבלוג שלה Watchers משקל: "מה עם בישול עם ג 'ולי".