מחלת בוקר: הפוך - הריון

מחלת בוקר: הפוך

מחלת בוקר יכולה להיות אומללה, אבל זה עשוי לשרת את המטרה החשובה של שמירה על הדיאטה שלך בריא ככל האפשר עבור התינוק הגדל שלך. (שלא לדבר, בחילות בוקר עלול להפוך את התינוק שלך לחכם יותר).

מחקר בריטי סיכם כי כמה בחילה חווה אישה בהריון עשוי לסמוך על כמה מזין היא אוכלת. מדענים מאוניברסיטת ליברפול ניתחו 56 מחקרים על מחלת בוקר ומצאו כי התסמינים קשורים לצריכה גבוהה יותר של סוכרים, ממתיקים, אלכוהול, קפאין ובשר ולהפחתת צריכת הדגנים.

מחקר זה תומך במחקר אחר על מה שמכונה "דחייה של מזון הריון". הרעיון הוא כי נשים בהריון עשוי להימנע מזונות מסוימים בגלל בחילה ובכך להגן על העובר מפני חומרים לא בריאים. לדוגמה, לפני המצאת הקירור, בשר לעתים קרובות נשאו חיידקים מזיקים. לכן, נשים עשויים להיות מתוכנתים גנטית כדי להיות רגישים לבשר במהלך ההריון. כמו כן, אלכוהול ידוע להיות רעיל לעובר.

לדברי סמואל פלקסמן, ביולוג אבולוציוני באוניברסיטת פרינסטון, שחקר את הקשר, אך לא היה מעורב באנגליה, "אם לוקחים בחשבון את כל הראיות הקיימות, קיימת רמה חיובית של בחילות והקאות". מחקר. "בעוד שמזונות מסויימים עשויים להפריש את זה, [בחילות בוקר] עדיין מאוד אינדיווידואליסטית", הוא מוסיף. "אישה יכולה להיות חולה לאכול דגים מטוגנים בסדר עם המבורגר."