איך להניק: מאסטרינג את הבריח - הריון

איך להניק: מאסטרינג את הבריח

1 מתוך 7

3 שלבים כדי לקבל את הבריח הטוב ביותר

1 מתוך 7

3 שלבים כדי לקבל את הבריח הטוב ביותר

ראשית הדברים הראשונים: קבל נוח.

שב והניח כרית מוצקה על הברך. אתה יכול להשתמש בכרית שתוכננה במיוחד עבור סיעוד או כרית רגילה.

הניח את התינוק על צדו, כשגופו הקדמי פונה אליך; ראשו, כתפיו וירכיו צריכות להיות בקו ישר, והפה שלו צריך להיות ישר עם הפטמה שלך, ישר מול הפטמה. אם הוא נמוך מדי, ערמו עוד כרית על הברכיים. אתה רוצה שהתינוק יגיע אל השד שלך, במקום להישען עליו כדי להביא לו את החזה שלך.

2 מתוך 7

שלב 1:

2 מתוך 7

שלב 1:

לקבוע איזה שד אתה תהיה האכלה והחזק התינוק שלך באמצעות הזרוע שלך על הצד הנגדי של הגוף שלך.

באמצעות היד על אותו צד כמו השד הנבחר, המקום את האצבעות מתחת לשד שלך, האגודל שלך לאורך הצד, ולהרים אותו קדימה ואחורה (בדומה להשפעה של חזייה לדחוף למעלה).

בזרוע הפוכה, משוך את תינוקך קרוב אליך, מטה קלות את ראשו ומדגדג את שפתיו בפטמה עד שהוא פותח את פיו לרווחה.

קבל עדכונים הריון רגיל & ייעוץ 3 מתוך 7

שלב 2:

3 מתוך 7

שלב 2:

עזור לילדך לקבל כמה שדיים ככל האפשר לתוך הפה שלו על ידי הנחת הלסת התחתונה שלו על הראשון, הרבה מתחת לפטמה.

4 מתוך 7

שלב 3:

4 מתוך 7

שלב 3:

הטו את ראשו קדימה והניחו את לסתו העליונה על השד. המטרה היא לקבל את הפטמה שלך בחזרה לתוך פיו ככל האפשר. ודא שהוא לוקח את הפטמה כולה ואת כמה של אראולה כפי שהוא יכול לתוך הפה שלו.

שמור את האצבעות מתחת לחזה כדי לעזור לתינוק להישאר מחובר כראוי; אם הזרוע שלך מתחילה להתעייף, תרים אותה עם כרית נוספת.

5 מתוך 7

צפה בסרטון

5 מתוך 7

GettyImages.com

צפה בסרטון

לחץ כאן כדי לראות וידאו מפורט על איך להשיג תפס עמוק.

6 מתוך 7

שלוש בעיות נפוצות

6 מתוך 7

שלוש בעיות נפוצות

אם הסיעוד הוא לא עובד בשבילך או התינוק שלך, אל תדאג. הנה שלושה אתגרים Newbie משותף, וכיצד לתקן אותם:

1. סיעוד כואב: כאב מתמשך לאורך האכלה הוא סימן של בריח רע. זה עלול לפגוע בהתחלה כאשר התינוק שלך נועל, אבל אז הכאב צריך לשכב במהירות. אם הינק כואב, תחילה לשבור את היניקה על ידי הנחת האצבע בין השפתיים של התינוק שלך ואת העור שלך, ולאחר מכן בעדינות להסיר את התינוק מן השד שלך ולנסות עבור הבריח טוב יותר.

2. תינוק מטומטם: אם התינוק ימשיך למשוך ולמשוך, או להתפתל סביב, הוא כנראה לא נוח. בדוק שהוא בצד שלו, עם הכתפיים שלו מתואמת עם הירכיים שלו, ולהגדיל אותו עם כרית נוספת במידת הצורך. אם הוא עדיין טפשי, ייתכן שיהיה צורך לגנוב אותו.

3. כאבי גב: אם אתה מרגיש כאב בגב, אתה כנראה נוטה קדימה. לשבת ישר למקם את התינוק שלך אז הוא ברמה עם השד שלך. אתה רוצה שהתינוק יגיע אל השד שלך, במקום להישען עליו כדי להביא לו את החזה שלך. באמצעות שרפרף קטן מתחת לרגליים להרים את הברכיים גבוה יותר הירכיים שלך גם יעזור לך לשבת גבוה ולקחת את הלחץ מעל הגב התחתון.

7 מתוך 7

כיצד להניק: טכניקת בטן עמוק