הריון וצרבת - הריון

הריון וצרבת

צרבת במהלך הריון: גורם וטיפול

צרבת היא תלונה נפוצה במהלך ההריון. למרות שזה אין שום קשר עם הלב, צרבת כרוך תחושת צריבה במרכז החזה.

מה גורם לצרבת במהלך ההריון?

צרבת מתרחשת כאשר שסתום בין הבטן לבין הוושט אינם מסוגלים למנוע חומצת הקיבה מלהעביר חזרה אל הוושט. במהלך ההריון, ההורמון פרוגסטרון גורם שסתום להירגע, אשר יכול להגדיל את התדירות של צרבת. זה מאפשר חומצת הקיבה לעבור לתוך הוושט ולהרגיז את בטנה.

צרבת וקלקול קיבה נפוצים יותר במהלך השליש השלישי, משום שהרחם הגדל מפעיל לחץ על המעיים ועל הבטן. הלחץ על הבטן עלול גם לדחוף את התוכן בחזרה אל הוושט.

מה אתה יכול לעשות כדי לטפל צרבת כאשר אתה בהריון?

מניעה צרבת היא הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה! הנה כמה טיפים מועילים עבור הימנעות צרבת:

  • לאכול חמש עד שש ארוחות קטנות לאורך כל היום ולא שלוש ארוחות גדולות
  • חכה שעה אחרי הארוחה לשכב
  • הימנעו מתבלינים חריפים, שמנוניים ומזונות שומניים

אם אתם חווים צרבת, יש כמה דרכים טבעיות כדי להקל על הסימפטומים:

  • לאכול יוגורט או לשתות כוס חלב
  • נסה כף של דבש בכוס חלב חם

Over-the-antacids נגד עשוי להוכיח מועיל להקלה על צרבת, אבל לא לוקחים antacids בלי לדבר עם הרופא שלך. כמה נוגדי חומצה מכילים רמות גבוהות של נתרן, אשר יכול לגרום הצטברות נוזל ברקמות הגוף. חלקם מכילים גם אלומיניום, אשר אינו נחשב בטוח להריון.

אם צרבת שלך היא חמורה, הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופות.

עדכון אחרון: 07 Beh


ערכו שימוש במידע מהמקורות הבאים:

Mayo Clinic מדריך בריא הריון פגע, רוג 'ר W., M., et al, חלק 3.

האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה, https://familydoctor.org/