ציפיות גדולות - הריון

ציפיות גדולות

כאשר אליזבת קוק מיונקרס, נ ', היתה בהריון עם בנה הראשון בגיל 38, היא ציפתה לגרוע מכול. "שמעתי מאחותי שהעבודה ארוכה, כואבת ונוראה, "אומרת קוק, ובכל זאת החליטה שהיא לא רוצה שום תרופה לכאב. כפי שהתברר, הלידה היתה הרבה יותר קלה מכפי שציפתה. "המסירה שלי הייתה נורמלית מאוד", היא נזכרת, "וביליתי הרבה זמן במחשבה כמה מדהים כל העניין, לא נורא".

ברברה פרדריקסון, אם לשניים באינדיאנפוליס, חוותה חוויה דומה. "הייתי מודאג מהכאב ומהסביבה של בית החולים כולו - מה הם עלולים לעשות לי שם", אומר פרדריקסון, שהיה לו אפידורל. "אבל הלידה היתה פחות נוראה ממה שחששתי, ואף אחד מהדברים האלה לא חששתי".

מצד שני, העבודה יכולה להיות ארוכה ו / או קשה מהצפוי. דיאנה לין בארנס, Psy.D., מנהלת המרכז לבריאות לאחר לידה בוודלנד הילס, קליפורניה, הייתה מוכנה ללידה נטולת סמים. אבל, היא נזכרת, "הייתי כל כך המומה מהכאב שהכאב היה כשהאחות שאלה אותי אם אני רוצה אפידורל, רק אמרתי כן".

כמו אלה של נשים, הציפיות שלך ללידה עשויות להיות שונות בהרבה מהמציאות. על פי סקר של "יו.אס.דיידיי" שנערך בשנה שעברה, 36% מהנשים שנסקרו מצאו כי מתן הילד הראשון היה קשה מהצפוי, 31% אמרו שזה קל יותר ו -13% אמרו כי לא ידעו למה לצפות. רק ל -1 מתוך 5 נשים היתה חוויית לידה שעמדה בקנה אחד עם מה שציפו.

פנטזיה מול מציאות

לדעת מראש מה העבודה ואת הלידה יהיה כמו ואיך תוכל להגיב קשה להבין. "לידה היא לא חלק מהתרבות", מסבירה מריון מקרטני, אחות מוסמכת מוסמכת ומנהלת שירותים מקצועיים בקולג 'האמריקאי לאחותות מיילדות בוושינגטון. "הסרנו אותה מהניסיון המשפחתי, כל כך הרבה נשים מעולם לא ראו את זה ולא ממש יודע למה לצפות ", היא אומרת. "חוויות הלידה היחידות של נשים נובעות ממה שחבריהם מספרים להן, אשר נוטות להיות סיפורי זוועה; או ממה שהם רואים בטלוויזיה או בסרטים, שם היא מתוארת ככואבת ומסוכנת ". בנוסף, תיאור מדויק של מה שהרגשת עבודה למישהו שמעולם לא עבר את זה הוא קשה מאוד.

אבל בעוד שחזוי את סובלנות הכאב שלך קשה - שלא לדבר על אורך העבודה ועל גודל התינוק, כל הגורמים שיכולים להשפיע על החוויה - לידה צפויים למדי. למעשה, כ -85% משלוחים הם נורמליים לחלוטין, אומר מקרטני. כאשר יש בעיות, רוב הזמן הנשים והרופאים שלהם יודעים עליהם מראש יכול להתכונן להם.

מה יסייע להשיג את הציפיות שלך קרוב ככל האפשר למציאות הוא החינוך. אל תקשיב לסיפורי זוועה. במקום זאת, לקחת שיעורי הלידה ולקרוא ספרים עובדתית רפואית על הלידה. גם לשאול את הרופא או המיילדת על מגמות בפועל שלה - איזה אחוז של המטופלים שלה יש אפידורלים, episiotomies או ניתוח קיסרי; כמה הליכה מסביב במהלך העבודה - כל משתנה אפשרי שמעניין אותך. אלא אם כן יש לך שיקולים רפואיים מיוחדים, אתה כנראה יכול לצפות חוויית הלידה שלך ליפול בקנה אחד עם רוב אלה של הרופא שלך או של המיילדת בפועל.

לאחר מכן, לחשוב על ולכתוב את תוכנית הלידה, כולל מה שאתה רוצה להיות מסוגל לעשות במהלך הלידה, כגון לטייל או להשרות באמבט חם. שוחח על התוכנית שלך מראש עם הרופא או המיילדת שלך, הבא אותה לבית החולים וודא שהבעלים או המאמן שלך יודעים את המשאלות שלך כדי שיוכל לתמוך בך כשאתה בעבודה.

רק לא להתחתן כל כך עם תוכנית הלידה שלך, כי אתה הופך גמיש או לאפשר את הבטיחות של התינוק שלך להיות בסכנה אם הדברים לא הולכים כמתוכנן. הצירים שלך עשוי להאט ואתה עשוי להיות צורך עבודה מואצת עם פיטוצין, למשל. או שהרופא שלך עלול להרגיש שאתה צריך ניתוח קיסרי חירום. במקרים כאלה, חייבת להיות לה המילה האחרונה.

ואם העבודה שלך לא הולך כמו שקיווית, לנסות לקבל את זה בלי להרגיש שאתה איכשהו נכשל. אם תולדת תינוק בריא, הצלחת.