קארי אנדרווד שיחות בייבי הרזיה - הריון

קארי אנדרווד שיחות בייבי הרזיה

הלגה אסטב / Shutterstock.com

עבור נשים רבות, כשזה מגיע להסתכל אחורה תמונות של עצמם מלפני 10 שנים - לפני הילדים, קריירה עמוס ואפילו סופי שבוע צפוף נוספו לתערובת - הערכה חדשה עבור גופים לשעבר שלהם הוא מלט.

אבל עבור כוכב הארץ קארי אנדרווד, נראה טוב יותר מגיע עם הגיל. עם זאת, זה לא היה תמיד מסע קל קבלת תמונה הגוף, הזמרת ואת אמא של ישעיהו, 7 חודשים, מספר אנשים מגזין.

"ידעתי ששקלתי יותר מכפי ששקלתי אי פעם", היא אומרת למגזין של ימיה אמריקן איידול, עכשיו לפני עשור. "אבל אז ברגע שאתה מתחיל לעשות קצת tweaks, אנשים מיד ללכת," אתה נראה כל כך נהדר! " ואז אתה מתחיל לתהות, 'כמה רע הסתכלתי קודם?' אז זה כמו, 'טוב, אני מניח שאני צריך להמשיך ללכת'. אז אתה מתחיל לאכול פחות. "

עכשיו 32, אומר אנדרווד אנשים היא השתמשה במשקל הפסד ספקים אז, למרות שהיא אומרת שהיא לא מנסה בכוונה להגיע רזה, וציין כי היא חשבה 20 דקות על אליפטי היה אמון "מדהים".

"הייתי לוקחת דברים עם שרביטניים", היא אומרת למגזין. "אם לא אוכל לחזור ולדבר עם עצמי, אני רוצה להיות, 'הנה איך עושים את זה בדרך הנכונה'. ... לא אכלתי מספיק קלוריות, אבל זה לא היה בגלל שניסיתי לרעוב את עצמי, פשוט לא ידעתי כמה קלוריות אני צריך לאכול ".

זה הכל על אורח חיים בריא היום, אנדרווד, טבעוני, אומר אנשים, הכולל אימון יומי.

"אני שוקלת יותר ממה שעשיתי כשהייתי קטנה, אבל יש לי הרבה יותר שרירים", היא אומרת למגזין, ומוסיפה כי "מסיבה כלשהי אני מרגישה יותר רזה אחרי הלידה, הגוף שלי הגיב לתרגול אחרי שיש לו, אני מרגישה כאילו הבטן שלי קצת יותר יפה ממה שהיתה פעם ".

יהיה לנו מה שיש לה.