האם Hypnobirthing להפוך את הלידה חוויה "אורגזמית"? - הריון

האם Hypnobirthing להפוך את הלידה חוויה "אורגזמית"?

gottenstudio / Shutterstock נשים בהריון יכולות לשמוע את המיילדת של מיילדת מיילדת אמילי סטריט ולחוש קצת פחות מבוהלות - ואולי אפילו להסתכן לקראת התרגשות - על החוויה הגופנית של הלידה. אחרי הכל, סטריט תיאר את התוצאות של העברת כל ארבעת ילדיה כ"אופוריה". גם אמא טענה שהיא לא חשה כאב בזמן שהיא נמצאת בעבודה - היא תיארה את הצירים שלה כ"מענגים". היא השוותה את התחושה שלמעשה נולדת שיאה מסוג מסוים ... כמו הרבה, טוב, אורגזמה.

אז אנחנו יודעים מה אתה חושב: האם רחוב אחד מאותן נשים נדירות, חסרות מזל, שהיו להן חוויות מדהימות עם לידה? לדברי האמא, מי משותף לה ניסיון עצמי, זה לא קשור למזל - היא הזכירה את עזרתה המבורכת ל"היפנוברטינג".

דיברנו עם OB / GYN Kameelah Phillips, M. כדי לשמוע יותר על איך עובד hypnobirthing, וחשוב יותר, אם זה יכול לקחת את הכאב של לידה להחליף אותו עם משהו הרבה יותר מהנה. פסק הדין שלה? טוב ... זה מסובך.

"אני לא בטוח אם יש טכניקה או התערבות שיכולים באמת לעשות עבודה ללא כאבים", אמר ד"ר פיליפס. "לנשים יש דרגות שונות של כאב ולפרש אותן בצורה שונה - אבל ראיתי כמה נשים המשתמשות בטכניקות היפנוברטינג, והן בהחלט עוזרות להן להישאר בשליטה קצת יותר טוב, הן עדיין חוות כאב, אבל זה עוזר להן להעלות מחדש את הכאב. [הם] מכנים את הצירים "נחשולים" או "אנרגיות" והם אינם מתארים אותם כואבים, זה בהחלט מועיל ... הם מעלים את זה מחדש בראש שלהם בצורה שתסייע להם לחוות את זה אחרת ".

באשר לרגשות האופוריאליים שחוו סטריט בתקופה שלאחר הלידה, גם אלה אינם באים בחשבון. החוקרים מציינים כי אין ספק כי לאחר מספר שנות ניסיון של נשים, זהו שילוב של התרגשות, הקלה, אוקסיטוצין (אשר כמה אנשים מתארים כ"הורמון אהבה ") ומניעת שינה, אשר יכולים ליצור רמה גבוהה לאחר הלידה. "בכל הנוגע לאורגזמה שלה, שמעתי את זה לפני - לא כמו אורגזמה מתמדת, אלא בגלל שיש כל כך הרבה זרימת דם סביב אזור האגן, נשים לעיתים קרובות חוו אורגזמות בקלות רבה יותר או בתדירות גבוהה יותר".

Hypnobirthing דומה למדיטציה, על פי ד"ר פיליפס, והיא עוזרת לנשים להפנים את חוויית הלידה ולהעלות מחדש את הכאב - למרות שזה כנראה לא ייקח הרחק הכאב שלך, זה עשוי לעזור לך reframe את הפרספקטיבה של זה.

"זה יכול להיות אסטרטגיה מועילה מאוד עבור נשים המנסות להימנע מתרופות, אבל זה חייב להיות משהו שאתה מחויב. אם נשים עדיין חווים כאב, זה לא אומר שהם נכשלו ב hypnobirthing. , למרבה הצער, חלק מהחוויה ", אמר ד"ר פיליפס. "זה דבר אורגזמה הוא נדיר באמת, אז לא מרגיש [כמוך] לא להגיע לשיא של חוויית הלידה אם זה לא יקרה."