כמעט חצי מעשנים לשעבר בהריון להתחיל שוב אחרי התינוק נולד - הריון

כמעט חצי מעשנים לשעבר בהריון להתחיל שוב אחרי התינוק נולד

murkornflakes / Shutterstock

אתה בטח כבר יודע כי עישון במהלך ההריון יש סיכונים עבור התינוק שלך, אז אם אתה לא צריך להפסיק לפני ההריון, אולי כדאי לך לחשוב על לעשות את זה עכשיו. אבל מחקר חדש שפורסם בכתב העת התמכרות מראה כי מאמצי בריאות הציבור להביא נשים בהריון להפסיק לא יכול להיות רחוק מספיק, כי אחוז גדול לחזור לעשן לפני התינוק שלהם הוא פחות משישה חודשים.

Quitting במהלך ההריון לא נמשך

החוקרים ניתחו נתונים על ההצלחה ארוכת הטווח של נשים בהריון אשר ניצלו התערבות, כגון קבוצת תמיכה להפסיק עישון או יועץ, כדי לסייע להם להפסיק. החוקרים התמקדו בנשים שקיבלו התערבות להפסקת עישון כחלק מניסוי קליני, מאחר שחשבנו כי נשים אלו ייצגו בצורה הטובה ביותר נשים שיזדקקו לתמיכה של ספקי שירותי בריאות ", אמר מאטיו ג'ונס, של נוטינגהם בבריטניה, מספר מתאים הריון. "מצאנו שרק 13% מהנשים הללו הצליחו להימנעות מעישון בזמן הלידה, ומ -13% מהנשים הללו, 43% התחילו לעשן מחדש ב -6 חודשים לאחר הלידה".

למרות שזה נראה מזעזע שרק 13% מהמעשנים ההרות הצליחו להיסגר, זה קרוב למספר בדו"ח שפורסם לאחרונה ב- CDC, שמצא כי רק 20% ירדו בשליש השלישי. הממצא החדש החשוב של מחקר זה, לעומת זאת, הוא כי בקרב נשים אשר עזבו עם עזרה, כמעט חצי חזר לעשן בזמן התינוק שלהם היה עדיין תינוק. "עד כמה שאני והמחברים האחרים מודעים לכך, זהו המחקר הראשון אשר בוחן את התחלת עישון לאחר לידה בקרב נשים שקיבלו התערבות", אומר ג'ונס.

רוב הנשים ההרות אשר להפסיק לעשות זאת "באופן ספונטני", או ללא סיוע של ספקי שירותי בריאות.נשים שמקבלות עזרה עשויות להיות תלויות יותר בניקוטין ולכן הן מתקשות יותר להפסיק. עם זאת, שני סוגי quitters מתקשים להימנע לאחר התינוק שלהם נולד. "שלושים ושישה אחוזים ל -70 אחוזים של quitters ספונטני [תלוי במחקר] מחדש על ידי שישה חודשים לאחר הלידה," ג 'ונס אומר. "מחקר זה מציע כי נשים המקבלות התערבות הן בדיוק כמו הסיכוי לעשן מחדש כמו אלה להפסיק באופן ספונטני."

מדוע נשים שהצליחו לעצור בהצלחה במהלך ההיריון כל כך מהר לחזור? "פרישה בהיריון נראית לעתים כזמנית, ונשים חוזרות לחיים רגילים לאחר הלידה", אומר ג'ונס. "עישון הוא גם סוג של הקלה מתח, כך נשים עשן כדי להקל על הלחץ של ילד חדש."

איך לעזור לאמהות חדשות להישאר מחוץ לסיגריות

מאמצי בריאות הציבור קיבלו את המסקנה כי עישון יש השפעות שליליות על תינוקות שטרם נולדו, כגון הפלה, לידה מוקדמת, משקל לידה נמוך ומומים מולדים מסוימים. אבל מה שהיה פחות ממוקד הוא ההשפעות של עישון לאחר הלידה על התינוק, גם אם אמא אינה breastfeeding. "עישון נקשר עם מספר תנאים עם השלכות בריאותיות חמורות, כולל צפצופים בילדות ואסטמה, שיעור מוגבר של דלקות בדרכי הנשימה התחתונות, אוזן דבק [נוזל באוזן] ומוות תינוקות פתאומי", אומר ג'ונס. גם אם אתה מעשן בחוץ, עשן יכול להשתהות על הבגדים ועל השיער שלך, גורם לתינוק שמתכרבל קרוב לנשימה ". יתר על כן, ישנן עדויות המצביעות על כך שילדים שגדלו על ידי הורים מעשנים, במיוחד אם מעשנת, להרים את עצמם כשהם מבוגרים יותר ", אומר ג'ונס. אז "אתה יכול בסופו של דבר עם מחזור מתמשך של עישון על פני דורות."

ג 'ונס אומר את הזמן עבור מאמצים גדולים יותר כדי לעזור לנשים להמשיך לא לעשן לאחר ההריון. "רוב המחקרים על התערבויות להפסקה הניתנת במהלך ההריון מתמקדים רק בהריון עצמו ואינם מתייחסים לתוצאות לאחר הלידה", הוא אומר. עם זאת, ניתן לטעון כי בקרב ילדים, החשיפה לעישון פסיבי מזיקה לא פחות לעישון במהלך ההיריון, וכיום יש לנו מידע גרוע מאוד אם התערבויות להפסקת עישון מצליחות לגרום לאימהות להפסיק לעשן במשך פרק זמן ממושך. עישון לאחר הלידה צריך להיחשב חשוב כמו עישון בלידה בכל מחקר עתידי. "

אם אתה בהריון ומעשן, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור התינוק שלך היא לקבל עזרה הפסקת. התקשר לקו היציאה מ- CDC, 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), TTY 1-800-332-8615, או בקר באתר האינטרנט שלהם לקבלת משאבים נוספים.