איך אני יכול לטפל בחום השחת שלי בבטחה בזמן ההריון? - הריון

איך אני יכול לטפל בחום השחת שלי בבטחה בזמן ההריון?

ש: תמיד אני מקבל קדחת שחת איומה באביב. אני בדרך כלל לוקח תרופות אלרגיה אבל לא רוצה עכשיו כי אני בהריון. מה אני יכול לעשות בבטחה?

ת: גם נשים אשר בדרך כלל לא סובלות מאלרגיות חווים לעיתים קרובות מחנק או תסמינים אופייניים אחרים בכל עת של השנה בהריון. למרבה הפלא, אם כי, אתה עלול למצוא אלרגיות עונתיות שלך פוחתת או אפילו נעלמת בזמן שאתה מצפה. הסיבה לכך היא מערכת החיסון של האישה הופך פחות תגובתי במהלך ההריון, בין השאר כך הגוף שלה לא לדחות את העובר גדל. אם אתם מפתחים את הסימפטומים הטיפוסיים שלכם, עם זאת, צעדים אלה יכולים לעזור: »נסה לשטוף את האף עם תמיסת מלח מלוחה כדי לשטוף גרגרי אבקה ולהרגיע את קרום הרירי הנרגז. שימוש בסיר neti יכול להיות מאוד מועיל. הגבלת החשיפה לאלרגנים נפוצים, כולל אבק, אבקה וקשקשים של בעלי חיים, באמצעות מסנן HEPA בחדר השינה שלך והסרה של שמיכות מלאות, כריות נוצות ואפילו שטיחים מקיר לקיר. »לאכול דיאטה בסגנון ים תיכוני; דיאטה אנטי דלקתית שלי מבוסס על דרך זו של אכילה (לקבל את הפרטים ב drweil.com/drw/u/ART02012/anti-inflammatory-diet). נסה לעקוף אם הלחץ משפיע על האלרגיות שלך, ואם כן, לנקוט בצעדים כדי להפחית את זה. »לחקור היפנוזה קלינית, אשר עשוי להפחית את התגובה החיסונית של המערכת החיסונית אבקה. הבטיחות של רוב של מעל לדלפק ועזרי מרשם עבור נזלת אלרגית במהלך ההריון עדיין לא היה סמוך ובטוח. אם תסמיני אלרגיה הופכים לקשים, שוחחו עם הרופא על האפשרויות הבטוחות ביותר עבורכם ועל התינוק.