שבוע הריון 5 - הריון

שבוע הריון 5

5 שבועות הריון: השבוע החמישי של הריון

מזל טוב! שבועות ארבעה עד שבעה הם כאשר רוב הנשים מגלות שהן בהריון. זה שבוע על ידי שבוע הידיעון ישמור אותך על מה לצפות לך ואת התינוק המתפתח במהלך ההריון.

אם רק גילית שאתה בהריון, ייתכן שתרצה להתחיל לקרוא שבועות 1 עד 4.

אתה יכול גם לקבל חינם האמריקאי הריון האגודה שלנו App: iOS דמוי אדם לעקוב ההריון שלך, כמו גם כלים אחרים הריון שימושי.

כיצד מחושב הריון?

לא יכול להיות בלבול כאשר דנים את הדרך שבה ההריון מחושב. מאחר שרוב הנשים אינן יודעות מתי הן הרות כפי שמאתגרת לדעת מתי בדיוק הביוץ, הריון נקבע מהיום הראשון של תקופת הווסת האחרונה שלך (LMP).

ספירת ממך LMP, ההריון שלך יימשך כ 40 שבועות. לקבלת מידע נוסף על אופן ההיריון נמדד, אנא עיין במידע שלנו על חישוב התאריכים שלך.

מה השינויים המתרחשים עם הגוף שלך?

עדיין יש כנראה לא כל שינוי ניכר לסובבים אותך בשלב זה. אתה יכול להתחיל להבחין בסימפטומים נוספים של הריון כגון בחילות בוקר. כ -50% מהנשים ההרות יחוו בחולי בוקר.

מחלת בוקר מתחילה בדרך כלל סביב שבוע 6 של ההריון, אבל זה לא מוקדם מדי להתחיל בהכנת איך תוכלו להתמודד עם זה. חולי בוקר ניתן לחוות בבוקר, לאורך כל היום, או בערב.

לקבלת דרכים כדי לעזור להתמודד עם הבחילה המלווה בהריון מוקדם, לקרוא עצות שלנו לשרוד מחלה בבוקר.

אם בחילות בוקר הוא כל כך חמור כי אתה כל הזמן מקיא ולא שמירה על שום דבר, להתייעץ עם הרופא שלך על האפשרות של hyperemesis gravidarum.

מה קורה עם התינוק שלך?

התינוק שלך נראה יותר כמו ראשן מאשר תינוק בשלב זה. לבו של תינוקך פועם בקצב קבוע, והמבנים שיהפכו את העיניים והאוזניים נוצרים. גם שלד העובר מתחיל להיווצר.

כמה גדול התינוק שלך?

התינוק שלך עדיין קטן מאוד, מדידה 0.118 אינץ '(3 מ"מ) ארוך. בשלב זה, אורך התינוק שלך נמדד מ הכתר של הראש לחלק התחתון של הקצה האחורי (CRL). המדידה CRL משמש עד 20 שבועות ההריון, ובנקודה זה ישתנה למדידה מ הכתר לעקב (CHL).

מה יש לך לתכנן השבוע?

אם עדיין לא סידרת פגישה לביקור הראשון שלך לפני הלידה, אז אתה צריך ללכת קדימה לעשות זאת. אם אתה עדיין מראיין רופאים ו / או מיילדות, אתה רוצה להתחיל לצמצם את זה כדי לבחור את ספק.

טיפים להכנת ההריון שלך טוב יותר

ייתכן שאתה תוהה כמה משקל אתה צריך לצפות להרוויח. המכללה האמריקנית לרפואת נשים וגניקולוגים (ACOG) ממליצה על עלייה במשקל של 25 עד 35 פאונד (11.3 עד 15.9 ק"ג) במהלך ההריון עבור נשים שנמצאות במשקל תקין כאשר מתרחשת ההתעברות.

נשים תחת משקל צריך להרוויח על 34 £ (15.4 ק"ג), בעוד נשים עודף משקל צריך להרוויח על 20 פאונד (9 ק"ג). לקבלת מידע נוסף ראה על עלייה במשקל הריון.

טיפים לשותף של אמא

נסה לעזור עם משימות הבית ללא התבקשות. זה יכול להיות פשוט כמו אבק, להוציא את האשפה, לשטוף את הכלים או להפוך את הארוחה האהובה עליה. להיות מוכנים לעזור לה יותר, במיוחד ליד הלידה ואחרי התינוק הגיע. אתה תגלה שאתה יכול לעשות הרבה יותר ממה שאתה מאמין אפשרי כאשר הוא נדרש לטפל התינוק שלך.